Online coaching har eksplodert i popularitet, men prisene varierer enormt. Her er en ærlig oversikt over hva du kan forvente å betale i 2026.
Prisoversikt per kategori
### Personlig trener (online PT)
- •Budsjett (990–1 500 kr/mnd): Treningsprogram + ukentlig sjekk
- •Standard (1 500–2 500 kr/mnd): Program + kosthold + ukentlig oppfølging
- •Premium (2 500–4 000 kr/mnd): Alt + videokonsultasjoner + daglig tilgang
### Kostholdsveiledning
- •Engangsplan: 1 500–3 000 kr
- •Løpende oppfølging: 2 000–3 500 kr/mnd
### Karrierecoaching
- •Per samtale: 1 200–2 500 kr (45–60 min)
- •Pakke (3 mnd): 5 000–12 000 kr
### Mental helse coaching
- •Per samtale: 800–1 800 kr
- •Månedspakke: 2 500–4 500 kr/mnd
Hva bør være inkludert?
Uansett pris bør online coaching inkludere:
- •. Innledende kartlegging — grundig gjennomgang av mål, historikk og begrensninger
- •. Individuell plan — skreddersydd for deg, ikke en generisk mal
- •. Jevnlig kommunikasjon — minimum ukentlig kontakt
- •. Justeringer — planen må tilpasses basert på fremgang
- •. App eller plattform — enkel logging og kommunikasjon
Røde flagg
Vær skeptisk til coacher som:
- •Lover urealistiske resultater («10 kg på 2 uker»)
- •Krever lang binding uten prøveperiode
- •Ikke tilbyr introduksjonssamtale
- •Har ingen synlig utdanning eller erfaring
Hvorfor CoachGuiden?
På CoachGuiden er alle coacher verifisert. Du kan sammenligne priser, lese om bakgrunn og starte med en gratis introduksjonssamtale før du binder deg. Ingen skjulte kostnader — prisen du ser er prisen du betaler[1].
Finn en online coach som passer budsjettet ditt på CoachGuiden. Gratis matching på 2 minutter.
Kjenner du deg igjen?
Sett deg på ventelisten — vi matcher deg med en verifisert norsk coach når vi lanserer.
Skrevet av CoachGuiden-redaksjonen
Våre artikler skrives og kvalitetssikres av fagpersoner innen coaching og folkehelse. Vi bruker kun anerkjente kilder.
Sist oppdatert: 5. juni 2026
