Middag

Nachosgrateng med kjøttdeig og ost

Tid
25 min
🍽
Porsjoner
4
💪
Protein
30g
🔥
Kalorier
560 kcal
Nachosgrateng med kjøttdeig, smeltet ost, rømme og avokado i ildfast form

En uimotståelig nachosgrateng der sprø nachochips møter krydret kjøttdeig, smeltet ost og rømme. Klar på bare 25 minutter, og perfekt som fredagskos eller når du vil ha noe raskt og godt. Sett hele formen på bordet og la alle forsyne seg.

Næringsinnhold per porsjon

560kcal
Kalorier
30g
Protein
40g
Karbo
30g
Fett

Ingredienser (4 porsjoner)

  • 400 g kjøttdeig (storfe)
  • 200 g nachochips (naturell)
  • 1 stk løk, finhakket
  • 1 fedd hvitløk, presset
  • 200 g hermetiske tomater
  • 1 ss spisskummen
  • 1 ts chilipulver
  • 200 g revet ost
  • 1 dl rømme
  • 1 stk avokado, i skiver
  • 2 ss jalapeno (valgfritt)

Fremgangsmåte

  1. 1

    Stek kjøttdeigen

    Brun kjøttdeigen med løk og hvitløk. Tilsett tomater, spisskummen og chilipulver. Småkok i 5 minutter.

  2. 2

    Legg nachochips

    Fordel nachochips i en ildfast form. Hell kjøttsausen jevnt over.

  3. 3

    Topp med ost

    Dryss revet ost over hele gratengen.

  4. 4

    Gratiner

    Sett i ovn på 220°C i 8-10 minutter til osten er smeltet og boblende.

  5. 5

    Server

    Topp med rømme, avokado og jalapeno. Server umiddelbart mens nachosene er sprø.

Tips & variasjoner

Server raskt: Nachochips mister sprøheten fort — spis gratengen rett fra ovnen. Ekstra tilbehør: Salsa, guacamole og syrlig lime passer utmerket. Lavkarbo: Erstatt nachochips med bakte tortillabiter.

Ofte stilte spørsmål

Kan jeg forberede dette på forhånd?
Ja, lag kjøttsausen i forkant. Legg nachos og ost rett før steking for å beholde sprøheten.
Hvilken ost passer best?
En blanding av cheddar og mozzarella gir best smelt og smak.
Er dette egnet for barn?
Ja, bare dropp jalapeno og reduser chilipulveret for en mildere variant.
Allergener: gluten, laktose